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乳酸菌EC-12(久光製薬)

1日1袋でヨーグルト100個分の乳酸菌を摂取できるサプリメント「乳酸菌EC-12」についてまとめました。特徴や成分、実際に利用した人の口コミを紹介しているので参考にしてください。

乳酸菌EC-12HP画像

引用元:乳酸菌EC-12公式サイト(https://e-hisamitsu.jp/campaign/ne.html)

久光製薬の乳酸菌EC-12の特徴

腸に届いて効果を発揮する死菌

一般的に生菌、生きたままの乳酸菌が体に良いと思われておりますが、生菌の多くは胃の消化液などで死滅してしまいます。

そもそも生きた乳酸菌が胃酸を通過して腸に届くなら、サプリで摂取する必要がなく乳酸菌系の食べ物で対処できます。

死菌という名称から、機能がなさそうと敬遠される傾向にありますが、100年前には乳酸菌の死菌による腐敗産物の抑制効果が証明されています。そもそも生きた乳酸菌を摂取しても、腸内に到達するさいには死滅しており、生きている状態で摂取する必要がないと言われています。体内にあるマクロファージが外から入ってきた菌を食べることによって免疫機能を活性化させる結果が整腸やその他の効果に現れるので、菌の生死よりも腸内により多くの菌を取り入れることが大切になります。

久光成約の乳酸菌EC-12は1日分で1兆個の乳酸菌を摂取できる

久光製薬から販売されている「乳酸菌EC-12」は、1袋当たり1兆個の乳酸菌を摂取することができます。

1日分の量はわずか4粒。その4粒の中に1兆個という数の乳酸菌を配合できた理由は、ヨーグルトなどに入っている乳酸菌「乳酸桿菌」ではなく「乳酸エンテロコッカス・フェカリス菌」であるということ。サイズは乳酸桿菌と比較して5分の1。前述したようにより多くの乳酸菌の摂取をすることが大切なため、1兆個もあるECー12は整腸効果によりつながるのです。

乳酸菌EC-12の特徴は、前述しましたように、生菌ではなく胃酸の影響を受けて溶けるのを避けるため死菌を使用していることです。高度な加熱処理によって分解や消化もされずに死菌を腸まで届けることで、善玉菌の働きをサポートします。

顆粒タイプとチュアプルタイプの選べる2種類

乳酸菌EC-12は顆粒タイプとチュアプルタイプの2種類がありますが、多く利用されているのは顆粒タイプです。顆粒タイプの1日分のカロリーは、女性に嬉しいたったの2.4カロリー。水なしで摂取できるので、外出先や旅行先に持って行くのも便利です。

1日あたり90円とお財布にもお得

ブルーベリー味があるので、ヨーグルトが苦手な人でも手軽に乳酸菌を摂取できます。1日あたり約90円とリーズナブルな価格となっているので、続けやすくなっているのも魅力のひとつです。

久光製薬の乳酸菌EC-12に含まれる成分

乳酸菌EC-12のメインとなる成分は「フェカリス菌」と「ミルクオリゴ糖」です。フェカリス菌はヒト由来の乳酸菌で、ヨーグルトに含まれている円筒状の桿菌と比べて5分の1の大きさになっています。

そのため、腸内に取りこまれやすくなり腸を整える効果が高くなるのです。フェカリス菌のほとんどが消化や分解されることなく、腸まで行き届きます。

また乳酸菌EC-12には善玉菌を増加させるために、ミルクオリゴ糖が配合。ミルクオリゴ糖は乳酸菌をサポートする働きがあります。ミルクオリゴ糖は通常のオリゴ糖とは異なり、胃酸に負けずに腸まで届くのも魅力です。

そのほか小腸まで行き届いて乳酸菌のエサとなる「難消化性デキストリン」や、乳酸菌由来のオリゴ糖で腸内環境の改善をサポートする「ラクチュロース」なども配合されています。

乳酸菌EC-12に含まれる乳酸菌

フェカリス菌

フェカリス菌とは球形の乳酸菌で、乳酸菌EC-12の正式名称となっています。フェカリス菌は人の腸内にもともと存在位している乳酸菌のひとつで、サイズがナノ単位になっているため無理なく一度に摂取できるのが特徴です。

フェカリス菌は加熱することで死滅してしまいますが、生きた状態でなくても腸内環境を改善できる効果を持っています。

そのほか、免疫力を高める効果や美肌効果、アトピーの症状を軽減する効果もあるそうです。

その他特徴的な成分について

ミルクオリゴ糖

乳酸菌EC-12には、乳酸菌以外に「ミルクオリゴ糖」が配合されています。ミルクオリゴ糖は胃酸の影響を受けずに腸まで届き、腸内で働いている善玉菌の養分となって増殖をサポート。乳酸菌EC-12は乳酸菌とミルクオリゴ糖を配合した、久光製薬ならではの乳酸菌サプリメントといえます。

腸内環境を健康にするためには、乳酸菌による活性化も重要ですが、善玉菌の餌となるオリゴ糖も重要。乳酸菌だけだと餌になる成分がありませんが、オリゴ糖は善玉菌の餌になります。ヨーグルトにアロエを入れて食べたり、バナナとヨーグルトを朝食にという健康法がありますが、これは乳酸菌と善玉菌の餌となるオリゴ糖を同時に接すyするため。ミルクオリゴ糖は胃酸の影響をウケずに腸にとどき善玉菌の養分になります。

腸に効果のあるな2つの成分、大量の乳酸菌「1兆個」とオリゴ糖を同時に摂取できる久光製薬の乳酸菌EC-12は整腸を効率的にできるのです。

還元麦芽糖水飴

還元麦芽糖とは糖類の一種で、別名「マルチトール」と呼ばれています。還元麦芽糖は摂取すると65~75%程度が大腸へ届き、ビフィズス菌を活性化させる働きがあるのが特徴です。残りは小腸で吸収されたり、そのまま体外へと排出されたりします。

久光製薬の乳酸菌EC-12の副作用・注意事項

乳酸菌EC-12は薬ではないため、副作用の心配はほとんどありません。ただし、原材料の一部に乳・小麦・カニがふくまれているので、食品アレルギーがある人は利用を控えた方が良いといえるでしょう。また決められた摂取量を超えてしまうと、お腹が緩くなる可能性があるので注意してください。

久光製薬の乳酸菌EC-12の飲み方

乳酸菌EC-12には食べられる「チュアプルタイプ」と、飲みやすい「顆粒タイプ」の2種類があります。チュアブルタイプはヨーグルト味、顆粒タイプはブルーベリー味になっており、水なしで飲むことが可能です。水が不要なので、いつでもどこでも摂れるので便利といえるでしょう。

久光製薬の乳酸菌EC-12の口コミ・評判

久光製薬の乳酸菌EC-12の価格について

乳酸菌EC-12の価格の1ヶ月の通常価格は、3,000円となっています。定期コースを公式サイトで購入すると、10%が割引となり2,700円に。単品購入だと送料が発生しますが、定期コースだと送料が無料となるのでお得です。ただし、定期コースは最低3回以上の継続が必要となるので、注意してください。

また初めての人限定で、お試しコースが用意されています。お試しコースは料金が1,810円になり、送料も無料。気になる人は試してみてはいかがでしょうか。

乳酸菌EC-12の商品概要

内容量 120粒/1袋※1日4粒目安
原材料名 還元麦芽糖水飴、水溶性食物繊維、ラクチュロース(ミルクオリゴ糖)、乳酸菌(乳酸菌EC-12(殺菌)、デキストリン)、粉末果汁(デキストリン、ブルーベリー)、でん粉、クエン酸、香料、甘味料(ステビア)※原材料の一部に 小麦、乳、カニ
価格 通常購入(120粒):3,000円※初回のみ1,810円
定期コース:(120粒):2,700円

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